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MLLBC篮球俱乐部2019秋季周末班安排

日期:11-08 17:38 来源:互联网 编辑 : 小狐 阅读人数:966

MLLBC篮球俱乐部各校区已经如火如荼的开课啦!! 顶级的顾问团队领航 专业的训练理论支持及教学大纲 丰富的课程引导和体能专项训练让MLLBC的课程成为你篮球技术的“导航仪”由中国国家队督导组成员领衔

MLLBC篮球俱乐部各校区已经如火如荼的开课啦!!

MLLBC篮球俱乐部2019秋季周末班安排(图1)

² 顶级的顾问团队领航

² 专业的训练理论支持及教学大纲

² 丰富的课程引导和体能专项训练

让MLLBC的课程成为你篮球技术的“导航仪”

由中国国家队督导组成员领衔,CBA、WCBA级别教练组联合青训专家制定教学大纲。

教学大纲将篮球基本功中的运球、传球、突破、投篮、防守五项个人能力及篮球团队配合技战术中的挡拆、空切、反跑、快攻等篮球的基本技术,化繁为简,10次课程即可全面涵盖,让学员在有限的时间里进步更快。

MLLBC篮球俱乐部2019秋季周末班安排(图2)

让MLLBC的课程成为你身体素质的“助推器”

由CBA冠军球队的体能教练制定体能教学大纲。

篮球运动中的专项体能主要包含了灵敏性、反应力、核心力量及稳定性等,对青少年改善运动姿态及提高身体素质、促进身体发育有着非常好的帮助作用。

让零基础的学员迅速适应独特全面的体能训练

MLLBC配备的体能师能够为学员在有限的时间安排最合理的训练组合,保证专注力的同时创造最佳锻炼效果。

MLLBC篮球俱乐部2019秋季周末班安排(图3)

MLLBC的课程成为你学习生活的“小欢喜”

MLLBC拥有专业团队,为优秀学员晋升精英战队、输送至篮球名校、参与国内外篮球训练计划创造机会,运动的本身就是乐趣,自身的成长更为学员发展助力!

MLLBC将永远与您相伴!

为孩子们建立运动习惯而努力

为学员们实现梦想而喝彩

期待我们的相遇,让梦想不再遥不可及

MLLBC篮球俱乐部2019秋季周末班安排(图4)

适合人群:6-18周岁青少年 男女不限

训练地点:10所大校区室内篮球馆

时间安排:每周五六日,每次2小时

训练方式:根据年龄、身体条件、篮球水平分组轮转训练

训练内容:篮球基本功训练、篮球战术训练、体能训练、比赛对抗与游戏

教练配置:篮球教练2-4名 体能训练师1名

课外活动:篮球嘉年华活动、圣诞大战、三对三创梦杯赛、观摩CBA职业联赛及CBA志愿者活动

精英培养:进入精英战队的学员将受邀代表训练营参与北京市赛事或推荐代表区县篮球队参赛

MLLBC篮球俱乐部2019秋季周末班安排(图5)

课程安排:

MLLBC篮球俱乐部2019秋季周末班安排(图6)

MLLBC篮球俱乐部2019秋季周末班安排(图7)

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本文相关词条概念解析:

篮球

篮球(basketball),是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的对抗性体育运动。起源于美国。1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校(现译名为美国春田大学,SpringfieldCollege)体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年,篮球运动传入中国。1904年圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目。1992年,巴塞罗那奥运会开始,职业选手可以参加奥运会篮球比赛。主要的国际性篮球组织是成立于1932年总部设在瑞士日内瓦的国际篮球联合会(国际业余篮球联合会)。

标签: 北京 CBA 教学大纲 学员 小欢喜 体能 篮球

网友评论

小幸运111
小幸运111
像翟晓川,已经坐稳国家队位置,成为国内顶级锋线
2019-11-21 01:07 3
寂寞上空盘
寂寞上空盘
可以说,北京队不续约马布里在情理之中
2019-11-16 14:50 42
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云南红河篮球俱乐部还有机会打CBA吗?
2019-11-20 05:22 34
tedi泰泰迪
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当年曾经有过湖北篮球队
2019-11-11 16:54 38
妙真318
妙真318
显然,如今已到不惑之年的马布里,已经很难再像之前几个赛季那般,给予北京队足够的帮助
2019-11-15 15:42 49
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北京首钢篮球俱乐部下个赛季该不该和马布里续约?
2019-11-11 10:18 58

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